फॉल्स प्रिवेंशन जागरूकता सप्ताह क्या है?
गिरने से बचाव के प्रति जागरूकता सप्ताह एक वार्षिक कार्यक्रम है जो गिरने के जोखिमों और उनसे बचाव के उपायों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। यह सप्ताह आम जनता, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों और देखभाल करने वालों को गिरने से होने वाली चोटों, खासकर वृद्धों के बारे में, के बारे में शिक्षित करने के लिए एक मंच प्रदान करता है। इसका उद्देश्य गिरने से बचाव की रणनीतियों के महत्व पर प्रकाश डालना, गिरने की घटनाओं को कम करना और व्यक्तियों, खासकर उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों, की सुरक्षा और कल्याण सुनिश्चित करने के लिए सक्रिय कदम उठाने को प्रोत्साहित करना है।
फॉल्स प्रिवेंशन अवेयरनेस वीक 2025 के दौरान, विभिन्न संगठन, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता और सामुदायिक समूह जानकारी साझा करने, कार्यक्रमों का आयोजन करने और गिरने से बचाव पर केंद्रित संसाधन प्रदान करने के लिए एक साथ आते हैं। यह लोगों को गिरने से होने वाली चोटों के महत्व की याद दिलाने और उन्हें रोज़मर्रा की ज़िंदगी में गिरने से बचाव के लिए ज्ञान और उपकरणों से सशक्त बनाने का समय है।
फॉल्स प्रिवेंशन वीक 2025 कब है?
2025 का फॉल्स प्रिवेंशन वीक 21 सितंबर से 27 सितंबर तक चलेगा। यह सप्ताह हर साल सितंबर के तीसरे हफ्ते में मनाया जाता है, और राष्ट्रीय फॉल्स प्रिवेंशन जागरूकता दिवस हर साल 21 सितंबर को पड़ता है। राष्ट्रीय फॉल्स प्रिवेंशन माह के एक भाग के रूप में, यह जागरूकता सप्ताह जनता को फॉल्स प्रिवेंशन रणनीतियों, संसाधनों और गतिविधियों के बारे में शिक्षित करने का अवसर प्रदान करता है, जो गिरने से होने वाली चोटों को कम करने में मदद के लिए डिज़ाइन की गई हैं।
गिरने से बचाव सप्ताह के अलावा, पूरे सितंबर में गिरने से बचाव माह भी मनाया जाता है। यह विस्तारित आयोजन यह सुनिश्चित करता है कि गिरने से बचाव जागरूकता का केंद्र बिंदु बना रहे, खासकर जब हमारी उम्र बढ़ती है और हमें बढ़ते जोखिमों का सामना करना पड़ता है।
गिरने से बचाव का क्या महत्व है?
वयस्कों, खासकर वृद्धों में, चोट लगने के प्रमुख कारणों में से एक गिरना है। हर साल, लाखों वयस्क गिरते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों के टूटने, सिर में चोट लगने और यहाँ तक कि मृत्यु जैसे गंभीर स्वास्थ्य परिणाम होते हैं। हालाँकि, जागरूकता बढ़ाकर और गिरने से बचाव की रणनीतियों को लागू करके इनमें से कई चोटों को रोका जा सकता है।
पतन निवारण सप्ताह की गतिविधियों में अक्सर सामुदायिक आउटरीच कार्यक्रम, निःशुल्क स्वास्थ्य जाँच, व्यायाम कक्षाएँ और शैक्षिक सेमिनार शामिल होते हैं। इन गतिविधियों का उद्देश्य व्यक्तियों को गिरने के जोखिमों की पहचान करने और उनसे प्रभावी ढंग से निपटने के तरीके के बारे में जानकारी देना है।
गिरने से सिर्फ़ शारीरिक स्वास्थ्य ही प्रभावित नहीं होता—इससे स्वतंत्रता का ह्रास, अवसाद और जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय गिरावट भी आ सकती है। गिरने के जोखिमों को समझकर और उनका समाधान करके, हम सभी के लिए एक सुरक्षित वातावरण बना सकते हैं।
गिरने के जोखिमों को समझना
गिरने के जोखिम को बढ़ाने वाले कई कारक हैं। कुछ हमारे पर्यावरण से जुड़े हैं, जबकि कुछ हमारी शारीरिक स्थिति और जीवनशैली से जुड़े हैं। यहाँ कुछ सामान्य कारक दिए गए हैं जो गिरने की संभावना को बढ़ा सकते हैं:
वयस्कों और वरिष्ठ नागरिकों में गिरने के सामान्य कारण
वृद्ध वयस्कों में गिरने को जेरिएट्रिक सिंड्रोम (Geriatric syndrome) के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जो एक ऐसी नैदानिक स्थिति है जो किसी एक कारण के बजाय कई परस्पर संबंधित कारकों से उत्पन्न होती है। ये सिंड्रोम उम्र से संबंधित शारीरिक गिरावट, पुरानी बीमारियों और पर्यावरणीय कारकों के संचयी प्रभाव को दर्शाते हैं। प्रमुख योगदान देने वाले कारकों में शामिल हैं:
- मांसपेशियों की कमजोरी और संतुलन में कमी: आयु से संबंधित सार्कोपेनिया और कम प्रोप्रियोसेप्शन आसन स्थिरता को प्रभावित करते हैं।
- संवेदी कमी: दृष्टि और श्रवण हानि से स्थानिक जागरूकता कम हो जाती है और गलत कदम उठाने की संभावना बढ़ जाती है।
- तंत्रिका संबंधी और संज्ञानात्मक विकार: मनोभ्रंश , पार्किंसंस या मस्तिष्क स्ट्रोक समन्वय और निर्णय क्षमता को ख़राब कर सकते हैं।
- बहु-फार्मेसी: कई दवाएं, विशेष रूप से शामक या एंटीहाइपरटेंसिव, चक्कर आना या ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का कारण बन सकती हैं।
- मनोदशा संबंधी विकार: अवसाद और चिंता के कारण गतिविधियां कम हो सकती हैं, जिससे संतुलन और ताकत कमजोर हो सकती है।
- पर्यावरणीय खतरे: खराब रोशनी, असमान सतहें, तथा सहायक संरचनाओं (जैसे रेलिंग) का अभाव घर में गिरने के जोखिम को बढ़ाता है।
गिरने से जुड़ी स्वास्थ्य जटिलताएँ
गिरने के परिणाम गंभीर हो सकते हैं। कुछ जटिलताएँ इस प्रकार हैं:
- फ्रैक्चर: टूटी हुई हड्डियां , विशेष रूप से कूल्हे का फ्रैक्चर, गिरने के सामान्य परिणाम हैं, और किसी व्यक्ति की गतिशीलता और स्वतंत्रता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
- सिर की चोटें: गिरने से सिर में चोट लगने से मस्तिष्काघात, मस्तिष्क की चोट और दीर्घकालिक संज्ञानात्मक हानि हो सकती है।
- स्वतंत्रता की हानि: गिरने के बाद, कई व्यक्तियों को अपनी गतिशीलता में आत्मविश्वास की हानि का अनुभव होता है, जो दैनिक गतिविधियों को करने की उनकी क्षमता को सीमित कर सकता है।
- दीर्घकालिक दर्द: गिरने से होने वाली चोटें, जैसे मोच या फ्रैक्चर, दीर्घकालिक दर्द का कारण बन सकती हैं, जो गतिशीलता को और अधिक सीमित कर सकती हैं।
गिरने का सबसे अधिक खतरा किसे है?
गिरना किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ समूह दूसरों की तुलना में ज़्यादा संवेदनशील होते हैं। यह पहचानना कि सबसे ज़्यादा जोखिम किसे है, उस समूह के अनुरूप निवारक रणनीतियाँ बनाने में मदद करता है।
बुजुर्ग आबादी और गिरने का जोखिम
बुज़ुर्गों को गिरने का सबसे ज़्यादा ख़तरा होता है। उम्र बढ़ने के साथ, हमारे शरीर में ऐसे बदलाव आते हैं जो संतुलन, शक्ति और समन्वय को प्रभावित कर सकते हैं। ये कारक, साथ ही पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं की बढ़ती संभावना, बुज़ुर्गों को गिरने के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील बनाते हैं।
वृद्धों को ऐसी गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें जो ताकत, संतुलन और लचीलेपन में सुधार करती हैं, जैसे ताई ची या योग।
पुरानी बीमारियों वाले मरीजों में गिरना
मधुमेह , गठिया या पार्किंसंस रोग जैसी पुरानी बीमारियों से ग्रस्त व्यक्तियों में अक्सर गिरने का खतरा अधिक होता है। ये स्थितियाँ गतिशीलता, समन्वय और प्रतिक्रिया समय को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे व्यक्तियों के लिए संतुलन बनाए रखना या बाधाओं से बचना मुश्किल हो जाता है।
दीर्घकालिक स्थितियों का उचित प्रबंधन, नियमित जांच और दवा की समीक्षा गिरने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।
दवा के दुष्प्रभाव और गिरने का जोखिम
कुछ दवाइयाँ, खासकर वे जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं (जैसे शामक, अवसादरोधी और रक्तचाप की दवाएँ), गिरने की संभावना बढ़ा सकती हैं। ये दवाइयाँ चक्कर आना, उनींदापन या रक्तचाप में गिरावट का कारण बन सकती हैं, जिससे संतुलन बिगड़ सकता है।
दवाओं की समीक्षा करने और गिरने के जोखिम को कम करने वाले विकल्पों या समायोजनों पर चर्चा करने के लिए हमेशा स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
गिरने से बचाव की रणनीतियाँ क्या हैं?
गिरने से होने वाली चोटों को कम करने के लिए गिरने से बचाव की रणनीतियों को लागू करना महत्वपूर्ण है। नीचे कुछ प्रभावी उपाय दिए गए हैं जिन्हें अपनाकर व्यक्ति सुरक्षित रह सकता है:
गिरने से बचने के लिए घरेलू सुरक्षा सुझाव
अपने घर के वातावरण को गिरने से बचाने के लिए, गिरने से बचाव के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इन बदलावों पर विचार करें:
- पैदल मार्ग को अवरुद्ध करने वाले कालीन, डोरियाँ और फर्नीचर जैसे खतरनाक तत्वों को हटा दें ।
- बाथरूम में ग्रैब बार और सीढ़ियों के किनारे रेलिंग लगवाएं ।
- अपने पूरे घर में, विशेषकर गलियारों, सीढ़ियों और बाथरूम में अच्छी रोशनी सुनिश्चित करें ।
स्थिरता के लिए व्यायाम और संतुलन प्रशिक्षण
नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होना गिरने से बचने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। संतुलन, शक्ति और लचीलेपन को बेहतर बनाने पर केंद्रित व्यायाम गिरने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित गतिविधियाँ:
- ताई ची और योग संतुलन बढ़ाने के लिए उत्कृष्ट हैं।
- शक्ति प्रशिक्षण व्यायाम पैरों की ताकत में सुधार करते हैं, जो स्थिरता के लिए आवश्यक है।
नियमित नेत्र और श्रवण जांच का महत्व
दृष्टि और श्रवण क्षमता में कमी गिरने के प्रमुख कारणों में से एक है। नियमित रूप से आँखों की जाँच और श्रवण परीक्षण करवाना बेहद ज़रूरी है, खासकर बढ़ती उम्र के साथ। सुधारात्मक लेंस पहनने और श्रवण यंत्रों का उपयोग करने से खतरों का पता लगाने और संतुलन बनाए रखने की क्षमता में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है।
हड्डियों की मजबूती बनाए रखने में पोषण की भूमिका
कैल्शियम और विटामिन सहित पर्याप्त पोषण विटामिन डी , हड्डियों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मज़बूत हड्डियों के गिरने पर टूटने की संभावना कम होती है। अपने आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ जैसे डेयरी उत्पाद, पत्तेदार सब्ज़ियाँ और फोर्टिफाइड अनाज शामिल करें, और धूप या सप्लीमेंट्स के माध्यम से पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करें।
अस्पतालों और देखभाल केंद्रों में गिरने से बचाव
स्वास्थ्य सेवा केंद्रों में, गिरने से बचाव भी उतना ही महत्वपूर्ण है। अस्पताल और नर्सिंग होम गिरने से बचाव की कई रणनीतियाँ अपनाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- प्रत्येक रोगी के गिरने के जोखिम का निर्धारण करने के लिए जोखिम मूल्यांकन ।
- गतिशीलता से पीड़ित रोगियों की उचित सहायता करने के लिए स्टाफ को प्रशिक्षण दिया जाना चाहिए ।
- रोगी की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए वॉकर, छड़ी और बेड अलार्म जैसे सहायक उपकरणों का उपयोग करें ।
पतन रोकथाम जागरूकता सप्ताह किस प्रकार अंतर लाता है?
गिरने से बचाव जागरूकता सप्ताह जनता को गिरने के जोखिमों और रोकथाम की रणनीतियों के बारे में शिक्षित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सामुदायिक कार्यक्रमों का आयोजन करके, निःशुल्क जाँच प्रदान करके और शैक्षिक संसाधन प्रदान करके, यह सप्ताह लोगों को गिरने से बचाव के लिए कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करता है। स्वास्थ्य संगठनों, स्थानीय सरकारों और समुदायों के सामूहिक प्रयासों से सभी के लिए सुरक्षित वातावरण का निर्माण हो सकता है।
विशेषज्ञ जो पतझड़ प्रबंधन में मदद कर सकते हैं
वृद्धावस्था चिकित्सा में, साल में एक बार भी गिरना गंभीरता से लिया जाता है। यह अक्सर अंतर्निहित कमज़ोरियों का संकेत देता है, जिन पर ध्यान न देने पर बार-बार गिरने, चोट लगने, आत्म-निर्भरता खोने और अस्पताल में भर्ती होने की समस्या हो सकती है।
गिरने की घटनाएँ शायद ही कभी एक ही कारण से होती हैं, क्योंकि ये शारीरिक, चिकित्सीय, संज्ञानात्मक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से उत्पन्न होती हैं। इसलिए, एक व्यापक गिरने के जोखिम का आकलन ज़रूरी है, भले ही वह घटना केवल एक ही क्यों न हो।
वृद्धावस्था चिकित्सा में गिरने के जोखिम मूल्यांकन के प्रमुख घटक
चिकित्सा विशेषज्ञ यह आकलन करते हैं कि कोई व्यक्ति कितनी सुरक्षितता और स्थिरता से चलता है, तथा अस्थिरता, खराब समन्वय या कमजोरी जैसी समस्याओं की पहचान करते हैं, जो भविष्य में गिरने का कारण बन सकती हैं।
सभी दवाओं और ओवर-द-काउंटर दवाओं की विस्तृत जांच करके यह पता लगाना कि कौन सी दवाएं चक्कर आना, निम्न रक्तचाप या बेहोशी का कारण बन सकती हैं।
दृष्टि और श्रवण मूल्यांकन
संवेदी विकारों का पता लगाना और उनका समाधान करना जो आसपास के वातावरण के प्रति जागरूकता को कम कर सकते हैं और संतुलन को बिगाड़ सकते हैं।
पर्यावरण सुरक्षा मूल्यांकन
एक संरचित घरेलू चेकलिस्ट का उपयोग गिरने से होने वाले खतरों, जैसे खराब रोशनी, असमान फर्श, रेलिंग की कमी, या अव्यवस्थित स्थानों की पहचान करने के लिए किया जाता है।
संज्ञानात्मक और मनोवैज्ञानिक जांच
गिरने का संबंध स्मृति संबंधी समस्याओं, भ्रम, अवसाद या चिंता से हो सकता है, जो निर्णय लेने और शारीरिक कार्य को प्रभावित कर सकते हैं।
यह क्यों मायने रखता है?
गिरना अक्सर किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का लक्षण होता है, न कि केवल एक अलग घटना। गहन मूल्यांकन के माध्यम से मूल कारणों की पहचान और समाधान करने से स्वास्थ्य सेवा प्रदाता प्रभावी, व्यक्तिगत हस्तक्षेप लागू कर सकते हैं। यह सक्रिय दृष्टिकोण गिरने के जोखिम को कम करने, स्वतंत्रता बनाए रखने और वृद्धों के जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।
आर्टेमिस अस्पताल बुजुर्गों के गिरने की रोकथाम और प्रबंधन में कैसे मदद करता है?
आर्टेमिस अस्पताल में, हम वृद्धों के स्वास्थ्य और स्वतंत्रता को बनाए रखने में गिरने से बचाव के महत्व को समझते हैं। हालाँकि अधिकांश अस्पताल गिरने के बाद उचित मूल्यांकन के महत्व को नज़रअंदाज़ कर सकते हैं, फिर भी हम अपने वरिष्ठ नागरिकों के लिए, यदि वे एक वर्ष की अवधि में एक बार भी गिरे हैं, तो व्यापक मूल्यांकन की सुविधा प्रदान करते हैं।
गिरना वृद्धों में चोट लगने का एक प्रमुख कारण है, और हर पाँच में से एक गिरने से कूल्हे की हड्डी टूटने या सिर में चोट जैसी गंभीर चोटें आती हैं। आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में, हम मानते हैं कि गिरना सिर्फ़ दुर्घटनाएँ नहीं हैं, बल्कि अक्सर अंतर्निहित चिकित्सा या कार्यात्मक समस्याओं का परिणाम होता है, खासकर वरिष्ठ नागरिकों में।
हमारी वृद्धावस्था देखभाल टीम गिरने की रोकथाम और प्रबंधन के लिए एक सक्रिय, साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण अपनाती है, जो जोखिम कारकों की शीघ्र पहचान और व्यक्तिगत हस्तक्षेप पर ध्यान केंद्रित करती है।
आर्टेमिस में व्यापक पतन जोखिम मूल्यांकन में शामिल हैं:
- चाल और संतुलन परीक्षण: चलने के पैटर्न, आसन नियंत्रण और अस्थिरता के जोखिम का मूल्यांकन करने के लिए नैदानिक आकलन।
- दवा समीक्षा: उन दवाओं की पहचान करना और उन्हें समायोजित करना जो चक्कर आना, बेहोशी या रक्तचाप में गिरावट का कारण बन सकती हैं।
- दृष्टि एवं श्रवण जांच: संवेदी विकारों का पता लगाना जो स्थानिक जागरूकता और प्रतिक्रिया समय को प्रभावित कर सकते हैं।
- संज्ञानात्मक और मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन: स्मृति हानि, भ्रम, अवसाद या चिंता की जांच जो गिरने का कारण बन सकती है।
- पर्यावरणीय जोखिम मूल्यांकन: संभावित खतरों की पहचान करने और उन्हें समाप्त करने के लिए संरचित गृह सुरक्षा मूल्यांकन।
आर्टेमिस में, गिरने से बचाव का मतलब सिर्फ़ चोट से बचना नहीं है - बल्कि इसका मतलब है वरिष्ठ नागरिकों को सुरक्षित, स्वतंत्र और सम्मानपूर्वक जीवन जीने में सक्षम बनाना। हमारे विशेष वृद्धावस्था देखभाल कार्यक्रम के माध्यम से, हम परिवारों को शीघ्र पहचान, समय पर हस्तक्षेप और प्रत्येक व्यक्ति के लिए अनुकूलित विशेषज्ञ सहायता प्रदान करके सशक्त बनाते हैं।
डॉ. मीनल ठकराल द्वारा लेख
वर्गीकृत विशेषज्ञ - वृद्धावस्था चिकित्सा
आर्टेमिस अस्पताल
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
क्या व्यायाम सचमुच गिरने से बचाने में मदद करता है?
हां, नियमित व्यायाम से ताकत, संतुलन और समन्वय में सुधार होता है, जिससे गिरने का खतरा काफी कम हो जाता है, खासकर वृद्धों में।
पतन निवारण जागरूकता सप्ताह स्वस्थ उम्र बढ़ने से किस प्रकार संबंधित है?
पतन रोकथाम जागरूकता सप्ताह गिरने के जोखिमों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देता है और स्क्रीनिंग और व्यायाम जैसे सक्रिय कदमों को प्रोत्साहित करता है, जो स्वस्थ, स्वतंत्र उम्र बढ़ने का समर्थन करता है।
गिरने से बचाव कार्यक्रम का उद्देश्य क्या है?
गिरने से बचाव कार्यक्रम का उद्देश्य जोखिम कारकों की पहचान करना, शारीरिक शक्ति और संतुलन में सुधार करना तथा गिरने के कारण चोट लगने की संभावना को कम करना है।
वृद्धों के लिए इसमें भाग लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्यों है?
वृद्ध व्यक्तियों में आयु-संबंधी ताकत, दृष्टि और संतुलन में परिवर्तन के कारण गिरने की संभावना अधिक होती है, जिससे सुरक्षा और स्वतंत्रता के लिए रोकथाम कार्यक्रम महत्वपूर्ण हो जाता है।
गिरने से बचने के 4 तरीके क्या हैं?
शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर, घर से खतरे को दूर रखकर, नियमित रूप से आंखों की जांच करवाकर तथा आवश्यकता पड़ने पर सहायक उपकरणों का उपयोग करके गिरने से बचा जा सकता है।
कौन सी स्वास्थ्य स्थितियां लोगों को गिरने के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती हैं?
गठिया, पार्किंसंस रोग, मधुमेह, खराब दृष्टि और निम्न रक्तचाप जैसी स्थितियां गिरने के जोखिम को बढ़ाती हैं, खासकर जब गतिशीलता प्रभावित होती है।
बार-बार गिरने पर मुझे किस डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए?
आपको किसी जराचिकित्सक , न्यूरोलॉजिस्ट या हड्डी रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में, हमारी बहु-विषयक टीम व्यापक रूप से गिरने के जोखिम का मूल्यांकन करती है।
गिरने का जोखिम मूल्यांकन कार्यक्रम क्या है?
गिरने के जोखिम का आकलन आपके संतुलन, शक्ति, चाल और चिकित्सा इतिहास का मूल्यांकन करके आपके गिरने के जोखिम का निर्धारण करता है और निवारक रणनीतियों की सिफारिश करता है।
क्या फिजियोथेरेपिस्ट गिरने से बचाव में मदद कर सकता है?
हां, फिजियोथेरेपिस्ट संतुलन, गतिशीलता और ताकत में सुधार के लिए व्यक्तिगत व्यायाम योजनाएं तैयार करते हैं, जिससे गिरने का जोखिम काफी कम हो जाता है।
मैं अपने आस-पास गिरने से बचाव के कार्यक्रम कहां पा सकता हूं?
आप आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में विशेषज्ञों द्वारा संचालित गिरने से बचाव के कार्यक्रम पा सकते हैं, जो एक ही छत के नीचे मूल्यांकन, फिजियोथेरेपी और स्वास्थ्य सहायता प्रदान करते हैं।
गुड़गांव में कौन सा अस्पताल गिरने से बचाव के लिए जागरूकता सत्र आयोजित करता है?
गुड़गांव स्थित आर्टेमिस अस्पताल नियमित रूप से समुदाय को शिक्षित करने और सुरक्षित, सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए गिरने से बचाव के बारे में जागरूकता सत्र आयोजित करता है।
पतन निवारण जागरूकता सप्ताह दीर्घकालिक रूप से पतन के जोखिम को कम करने में किस प्रकार मदद करता है?
पतन निवारण जागरूकता सप्ताह प्रारंभिक जांच, जीवनशैली में बदलाव और जागरूकता को प्रोत्साहित करता है जो सशक्त बनाता हैव्यक्तियों को गिरने से रोकने के लिए दीर्घकालिक कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करना।
मैं अपने निकट गिरने से बचाव के लिए परामर्श कैसे बुक कर सकता हूँ?
आप हमारी वेबसाइट, मोबाइल ऐप के माध्यम से या उसी दिन अपॉइंटमेंट के लिए हमारी हेल्पलाइन पर कॉल करके आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में गिरने से बचाव के लिए परामर्श बुक कर सकते हैं।
क्या गुड़गांव में मेरे आस-पास गिरने से बचाव के लिए फिजियोथेरेपिस्ट उपलब्ध हैं?
जी हां, गुड़गांव स्थित आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में प्रशिक्षित फिजियोथेरेपिस्ट हैं जो सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए गिरने से बचाव और गतिशीलता में सुधार लाने में विशेषज्ञ हैं।
क्या वर्ष में एक बार गिरना वृद्धों के लिए चिंता का कारण है?
हाँ, एक बार गिरना भी संतुलन की समस्या, दवा के दुष्प्रभाव, या संज्ञानात्मक गिरावट जैसी अंतर्निहित समस्याओं का संकेत हो सकता है। आर्टेमिस हॉस्पिटल्स में, हमारी वृद्धावस्था विशेषज्ञ टीम भविष्य में होने वाली घटनाओं को रोकने और सुरक्षित बुढ़ापा सुनिश्चित करने के लिए गिरने के जोखिम का विस्तृत आकलन करती है।
आर्टेमिस अस्पताल वरिष्ठ नागरिकों में गिरने के जोखिम का आकलन कैसे करता है?
हमारे वृद्धावस्था देखभाल विशेषज्ञ एक व्यापक मूल्यांकन का उपयोग करते हैं जिसमें चाल और संतुलन परीक्षण, दवा की समीक्षा, दृष्टि और श्रवण जांच, और सभी संभावित जोखिम कारकों की पहचान करने और उनका समाधान करने के लिए घरेलू वातावरण का मूल्यांकन शामिल होता है।
क्या चिकित्सा हस्तक्षेप से वरिष्ठ नागरिकों के गिरने की घटना को रोका जा सकता है?
जी हाँ, सही चिकित्सा सहायता से ज़्यादातर गिरने की घटनाओं को रोका जा सकता है। आर्टेमिस हॉस्पिटल्स वृद्धावस्था विशेषज्ञों द्वारा व्यक्तिगत रूप से तैयार की गई सक्रिय गिरने से बचाव की योजनाएँ प्रदान करता है, जिससे वरिष्ठ नागरिकों को घर पर स्वतंत्र, सुरक्षित और आत्मविश्वास से भरे रहने में मदद मिलती है।
